1.Ինչպե՞ս կարելի է բարձրացնել օրգանիզﬕ դիմադրողականությունը շնչառական հիվանդությունների նկատմամբ:
Դիմադրողականությունը բարձրացնելու համար կարելի է անել հետևյալը․ Ընդհանուր առոջությունը պահպանելու համար հաժախ մարզվել, միրգ և բանջարեղեն ավելացնել սննդակարգին, խոնավություն պահպանել, բավարար քնել, փորձել իջեցնել սթրեսի մակարդակը, պահպանել լավ հիգենա և խուսափել «վատ սովորություններից»։
2.Որո՞նք են շնչառության հիգիենայի հիﬓական կանոնները:
Հիմնական կանոնները՝ հազալիս կամ փռշտալիս բերանը և քիթը անձեռոցիկով կամ արմունկով ծածկելը, ձեռքերը օճառով և ջրով լվանալ և հիվանդ մարդկանց հետ մոտիկ շփումից խուսափել:
3.Ինչպե՞ս են հեռացվում քթի խոռոչ կամ շնչափող ընկած առարկաները:
Քթի խոռոչում կամ շնչափողում գտնվող առարկաները հիմնականում հեռացվում են քթի օգնությամբ ուժեղ փչելով(բաց թողնելով միայն այն խոռոչը որտեղ մնացել ա առարկան), կարելի է օգտագործել հազը կամ բժշկական գործիքներ:
Ռուզան Ղուկասյան բլոգ 